Leer alles over bevallen op een ontspannen manier
Hier vind je namelijk alle informatie over de cursus Hypnobirthing The Mongan Method. Maar dan wel in een eigentijds jasje, omdat het Amerikaanse concept mijns inziens niet helemaal aansluit op de Nederlandse geboortezorg.
Precies daarom heb ik het programma verbreed zodat je er zowel bij een thuis bevalling of een ziekenhuis bevalling net zo goed mee uit de voeten kunt.
Door mijn achtergrond als kraamverzorgende krijg je bij Hypnobirthing Friesland goed onderbouwde en eerlijke informatie over de geboortezorg.
Tijdens de cursus krijg je praktische kennis en handvaten en leer je ontspanningstechnieken die jouw helpen een ontspannen geboorteavontuur aan te gaan.
De combinatie van ontspannings en ademhalingstechnieken, theorie en praktische tools zijn er om jou en je (geboorte)partner voor te bereiden op een makkelijke(re) geboorte!
De cursus biedt oneindig veel informatie over de periode van zwanger zijn de bevalling maar ook de periode daarna.
Omdat ontspanning “de sleutel” is voor een rustige en kalme bevalling.
Met de cursus Hypnobirthing leer je hoe je door middel van ademhaling, visualisaties, affirmaties, ontspanning en zelfhypnose zo relaxt mogelijk kunt zijn.
Zelfhypnose klinkt misschien spannend maar hier is niets spannends aan. Je doet het vanuit jezelf vaker dan je denk. Onder andere wanneer je op gaat in een mooie film of een mooi boek. Het heeft niets met entertainment hypnose en ook niets met therapie hypnose te maken. Het is een hele diepe ontspanning waar je jezelf in brengt en hoe diep je gaat kan per keer variëren. Vergelijkbaar met meditatie en mindfulness.
Tijdens de lessen oefenen we met positieve suggesties over de bevalling. Doordat je diep ontspannen bent, zetten deze suggesties zich vast in het onbewuste stuk van je brain. Je geest leert de overtuiging dat een geboorte bijzonder, empowerend kalm, zacht en comfortabel is. Door deze positieve benadering ga je op een positieve manier over de geboorte denken en naar de geboorte kijken. Het meest belangrijke effect hiervan is dat je lichaam op je geest reageert en hierdoor volledig gaat vertrouwen op de geboorte waardoor je gaat ontspannen bij de gedachte eraan. Deze oefeningen en de positieve benadering voor geboorte geven is het grote verschil met andere zwangerschap cursussen.
Ben je op zoek naar een zeer effectieve geboorte cursus. Een groepscursus waarin je kunt verbinden en verkennen met andere deelnemers? Dan is deze 1 daagse Hypnobirthing cursus perfect voor jou. Samen met je partner in een dag “alles” leren wat je moet weten om je geboorte fantastisch te laten zijn. Lijkt je dat wat? Dan is deze 1-daagse cursus Hypnobirthing perfect voor jou!
Heb je de behoefte in een kort tijdsbetek volledig in te tunen op jullie geboorte? Dan is de mini cursus Hypnobirthing perfect voor jou!
Deze privé cursus wordt volledig afgestemd op jullie wensen en behoeftes. Je ontvangt alle informatie die je nodig hebt om vol vertrouwen de geboorte aan te gaan.
Ben je op zoek naar een cursus waarin jouw geboorte centraal staat? Dan is deze cursus perfect voor jou!
Ben je meer van de doe het zelf? En wil je t liefst een cursus Hypnobirthing in je eigen tempo volgen? Dan is deze podcastcursus precies wat je zoekt! Bij aankoop van de cursus ontvang je een E-book van meer dan 80 pagina’s, vol met alle theorie, informatie en oefeningen die je ook tijdens de reguliere Hypnobirthing cursus bij Hypnobirthing Friesland leert.
Het is fijn te starten met een zwangerschapscursus als jij je daar klaar voor voelt. Je kunt op elk moment in je zwangerschap met Hypnobirthing beginnen. Eerder in de zwangerschap is handig, want dan heb je de tijd je alles eigen te maken. Maar juist ook in je laatste trimester kun je nog alles gaan toepassen voor een mooie geboorte.
Je volgt de cursus met je (geboorte)-partner. Dat kan zijn: Je man of vrouw, maar ook je moeder, doula, zus of vriendin. Ook kun je de cursus alleen volgen als je situatie anders is.
Er zijn altijd maximaal 6 stellen in de cursus, zodat er voor iedereen genoeg rust & ruimte is voor fijne deelname. Wil je liever privé? Ook dat is een mogelijkheid, dan kom ik bij je thuis.
Live groepscursussen worden georganiseerd op onderstaande locatie,
Huisartsenpraktijk ’t Betterskip,
E.M. Beimastrjitte 69
9261 VH
Eastermar.
Na de Hypnobirthing cursus kun je je altijd verder verdiepen in specifieke onderwerpen door deel te nemen aan onze losse online live masterclasses. Deze masterclasses worden op vaste momenten gegeven, zodat je kunt kiezen welke sessie het beste in jouw agenda past. Je ontvangt altijd een replay van de masterclass, zodat je de inhoud op je gemak kunt terugkijken en jezelf optimaal kunt voorbereiden op de bevalling.
Dit zit bij de cursus inbegrepen:
De cursus is al twintig jaar succesvol in de Verenigde Staten en is aan een universele opmars bezig. Anno 2009 zijn er meer dan 1000 docenten actief in 27 landen. Ik vind het fijn dat ik de cursus in Friesland en omgeving kan aanbieden, omdat het moeders en hun partner enorm kan helpen om zich zeker van zichzelf te voelen en om van de geboorte van hun kindje een heel bijzondere gebeurtenis te maken. Een mooie herinnering. Een ‘zachte geboorte’ is voor moeder, vader en baby een geweldige start als gezin.
Veel zorgverzekeraars vergoeden (deels) de kosten voor zwangerschapsbegeleiding. Ik ben gediplomeerd kraamverzorgende, zwangerschapsdocent en in bezit van het certificaat HypnoBirthing-The Mongan Method. Ik sta ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 68403828 en ben aangesloten bij de Beroepscoöperatie voor Childbirth Educators. Neem contact op met je zorgverzekeraar om te kijken of je voor vergoeding in aanmerking komt en welke voorwaarden er gelden.
* De gegevens die u aan Hypnobirthing Friesland verstrekt worden vertrouwelijk behandeld. Uw persoonlijke gegevens worden niet aan derden verstrekt.
Website door: Studio Kwebbel
